Ons aanbod

De allerkleinsten kunnen bij ons terecht vanaf de leeftijd van 4 jaar (geboortejaar °2020 (*) °2019, °2018). Wij laten hen op een speelse manier kennis maken met gymnastiek. 

Trainingsuren:

• Woensdagmiddag van 14u tot 16u
• Zaterdagochtend van 9u tot 11u

Kleuters hebben recht op 2 gratis proeflessen.

(*) Kleutertjes van het geboortejaar 2020, kunnen een proefles volgen indien ze minstens 3.5 jaar oud zijn. Het is uiteindelijk aan het trainersteam om te beslissen of je kleuter al "rijp" genoeg is om de lessen te volgen. Wanneer dit niet het geval is, wordt er gevraagd te wachten tot je kleuter 4 jaar is. 

Onze basisgroepen zijn recreatieve groepen voor kinderen die geboren zijn in °2017, °2016 en °2015. Tijdens de trainingen geven we de gymnasten een basis mee van de verschillende disciplines om vervolgens door te groeien naar een trampolinegroep. Om de trainingen zo optimaal mogelijk te laten verlopen worden de gymnasten in het begin van het seizoen onderverdeeld in een beginners (basis 1) en gevorderden (basis 2) niveau.

Trainingsuren:

• Woensdagmiddag van 14u tot 16u
• Zaterdagochtend van 9u tot 11u

Trampoline 1/2 zijn groepen voor kinderen die geboren zijn in °2014, °2013, °2012. Het verschil met de basisgroepen is dat de focus op trampolinespringen toeneemt. Zowel de minitrampoline, dubbele mini trampoline en grote trampoline komen hier uitgebreid aan bod. Naast het trampolinespringen worden er tijdens de trainingen ook nog andere disciplines aangeboden. Deze groepen worden wederom ingedeeld in een beginners (trampoline 1) en gevorderden (trampoline 2) niveau om de lessen zo goed mogelijk af te stemmen op maat van de gymnast.

Trainingsuren:

• Woensdagmiddag van 14u tot 16u
• Vrijdagavond van 18u tot 20u
• Zaterdagochtend van 9u tot 11u

Trampoline 3/4 zijn groepen voor gymnasten die geboren zijn vanaf °2011. Naarmate de gymnasten ouder worden zullen ze doorstromen van trampoline 1/2 naar trampoline 3/4. Zowel de minitrampoline, dubbele mini trampoline en grote trampoline komen uitgebreid aan bod. Naast het trampolinespringen worden er tijdens de trainingen ook nog andere disciplines aangeboden. Deze groepen worden wederom ingedeeld in een beginners (trampoline 3) en gevorderden (trampoline 4) niveau om de lessen zo goed mogelijk af te stemmen op maat van de gymnast.

Trainingsuren:

• Woensdagmiddag van 16u tot 18u
• Vrijdagavond van 18u tot 20u

Naast trampoline bieden wij ook airtrack aan voor kinderen vanaf geboortejaar °2014.

Op de airtrack (een oplaasbare tumblingbaan) worden basisoefeningen rond kracht, lenigheid, spanning en coördinatie aangeleerd, gevolgd door salto's, fliks en zoveel meer! 

Trainingsuren Airtrack:

• Dinsdagavond van 18u tot 20u

(*) De trainingen airtrack voor seizoen 2023-2024 zijn onder voorbehoud. Afhankelijk van het aantal inschrijvingen/trainers zullen de trainingen wel of niet kunnen doorgaan.

De pre-competitiegroep is een competitie groep voor kinderen van het geboortejaar °2016 en °2017. 

Tijdens deze trainingen maken we gebruik van het Gymtopia-programma van Gymfed. Er wordt een brede basisvorming aangeboden, met een extra focus op trampolinespringen. Op deze manier bevorderen we de doorstroom naar de competitiegroep.

Daarnaast nemen wij met deze groep ook deel aan de Gymtopia happening. Via dit initiatief willen wij de gymnasten van de pre-competitie op een laagdrempelige manier laten proeven van het wedstrijdgebeuren.

Trainingsuren

• Woensdagmiddag van 16u tot 18u
• Vrijdagavond van 16u30 tot 18u
• Zaterdagmiddag van 13u tot 15u 

(*) Opmerking: aansluiten bij de pre-competitiegroep is enkel mogelijk na selectie door de wedstrijdtrainers.

Competitie I-niveau is een competitie groep voor kinderen van het geboortejaar °2015 en °2014. 

Er wordt een brede basisvorming aangeboden, met een extra focus op trampolinespringen. Op deze manier bevorderen we de doorstroom naar de competitiegroep. Het I-niveau wordt op basis van leeftijd opgesplitst in de I9 en I10. 

Daarnaast nemen wij met deze groep ook deel aan verschillende wedstrijden van gymfed.

Trainingsuren:

• Woensdagmiddag van 16u tot 18u
• Vrijdagavond van 16u30 tot 18u
• Zaterdagmiddag van 13u tot 15u 
• Zondagochtend van 10u tot 12u * enkel I10

(*) Opmerking: aansluiten bij competitie I-niveau is enkel mogelijk na selectie door de wedstrijdtrainers.

Wie talent en motivatie heeft om aan wedstrijden deel te nemen, kan geselecteerd worden voor de competitiegroep. Als club nemen wij deel aan verschillende wedstrijden, in A- en B-niveau op zowel dubbele mini trampoline als op grote trampoline. De wedstrijdgroep is toegankelijk vanaf het geboortejaar °2013.

 Trainingsuren:

• Dinsdagavond van 18u tot 20u
• Woensdagavond van 18u tot 20u
• Zaterdagochtend van 11u tot 13u
• Zondagochtend van 10u tot 12u

(*) Opmerking: aansluiten bij competitie AB-niveau is enkel mogelijk na selectie door de wedstrijdtrainers.